Schüttelbrot (pane croccante di segale)
Ricetta · Forno
Porzioni
10
Tempo
5 h
Difficoltà
Media
Resa
520 g
Ingredienti
7
Procedimento
- Impastare farina di segale e di frumento con acqua tiepida, lievito, sale, cumino e semi di finocchio (impasto morbido).
- Lasciare lievitare 1 ora; dividere in 10 pezzi.
- Scuotere ogni pezzo sulla teglia infarinata fino a un disco sottile di circa 20 cm.
- Cuocere a 220 gradi per 15-20 minuti, poi lasciare seccare all aria per alcuni giorni.
Nota del custodeIngredienti dall etichetta: segale 81% delle farine, cumino 2%, finocchio 1%; l orzo maltato non e contato (quantita minima). In distinta l acqua e quella che RESTA nel pane secco (circa il 5%), non quella dell impasto, che evapora: cosi la somma degli ingredienti da le calorie del prodotto finito. Un disco = una porzione.