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Pomodori

Erbacea annuale

Esposizione
Pieno sole
Terreno
Terreno sabbioso o argilloso, ben drenato
pH
6-7.5
Temperatura
18-28°C
Altezza
50-100 cm
Resa
4 Kg/mq/anno

I.Caratteristiche

Tipo di pianta
Erbacea annuale
Ciclo di crescita
90-120 giorni
Parti commestibili
Frutti
Clima ideale
Temperato caldo
Fabbisogno d'acqua
Moderato, evitare ristagni

II.Coltivazione

Periodo di semina
Primavera (aprile-maggio)
Profondità di semina
1-2 cm in terreno ben preparato
Distanza tra piante
30-40 cm sulla fila
Distanza tra file
60-70 cm tra le file
Trapianto
Semina diretta o trapianto; irrigazione regolare durante le prime fasi
Concimazione
Letame maturo 250 q/ha, Fosforo 40-60 kg/ha, Potassio 70-100 kg/ha
Irrigazione
Regolare, particolarmente durante la formazione dei frutti
Rotazione
Non coltivare dopo Solanacee; preferibile rotazione con leguminose

III.Raccolta e conservazione

Periodo di raccolta
60-80 giorni dalla semina
Segni di maturazione
Frutti di colore rosso brillante e consistenza soda
Come raccogliere
Manuale o meccanica
Resa media
30-40 t/ha di frutti freschi
Conservazione
Celle frigorifere a 4-6°C

IV.Malattie e parassiti

Malattie comuni
Peronospora, Muffa bianca
Prevenzione
Rotazione delle colture, controllo dell’umidità
Trattamenti
Fungicidi rameici e sistemici
Parassiti comuni
Afidi, Tripidi
Prevenzione parassiti
Pacciamatura, introduzione di insetti utili
Rimedi
Trattamenti a base di piretro

V.Coltivazione sostenibile

Consociazioni
Mais, Leguminose
Difesa naturale
Reti per mosca bianca
Risparmio idrico
Irrigazione a goccia
Varietà per clima temperato
Pomodoro San Marzano
Varietà per clima caldo
Pomodoro Ciliegino

VI.Valori nutrizionali

Energia per 100 g

21kcal

Gruppo: Verdura

Proteine 0,9 g
Carboidrati 3,9 g
Grassi 0,2 g
Potassio
237 mg
Magnesio
11 mg
Calcio
10 mg
Ferro
0,27 mg
Vitamina C
13,7 mg
Vitamine
Vitamina C, Vitamina K, Vitamina A
Minerali
Potassio, Folato, Vitamina B6 | antiossidanti: Licopene, Beta-carotene, Quercetina
Antiossidanti
Licopene, Beta-carotene, Quercetina
Usi in cucina
I pomodori possono essere utilizzati in insalate, sughi, salse, zuppe e come base per molti piatti

VII.In cucina

Ricette del catalogo che usano pomodori: